《马男波杰克》(BoJack Horseman)第二季末尾的一段,是BoJack又一次开始晨跑的场景,在这段里,BoJack表现的和所有刚开始跑步的人一样,没跑出几步就累的气喘吁吁,觉得跑步简直是天底下最辛苦最烦人的事。开始跑步前,你可能做了很多准备,置办好全套行头,了解了最科学的锻炼节奏,在想象中已经和电视剧中的主角那样轻轻松松完成晨练,开始新的一天。
然而所有的梦想可能在最初的十分钟过去之后就摇摇欲坠了,脚步沉重,呼吸困难,各种各样放弃的念头纷至沓来……为什么我要选这么个运动呢?要不今天先这样吧?是不是换游泳好一点?……一如剧中许许多多让人会心一笑的场景一样,BoJack的体验绝对源于最真实的生活。事实上,这部少儿不宜的剧作,在各方面都不时悄然流露出导演对于生活最真实的理解。
作为主角的BoJack,只是一个五十多岁怀着梦想逐渐老去的男人(马),他有过人生中辉煌的回忆,曾在长达9季的剧集《胡闹的小马》中扮演过主角,而之后的人生便一直向下滑行。他怀有自己的梦想,就是有朝一日可以主演《一代骄马》——这是他从孩提时代便有的梦想。然而,他也有这样那样致命的缺点,这些缺点让他一次次与可能的成功擦肩而过。他成长于一个问题家庭,但其实每个家庭都有这样那样的问题……从某种意义上,BoJack身上有我们每个人的影子。
正因为如此,BoJack这个角色总是让人又爱又恨,有时同情,有时怜悯,有时体恤,有时恨铁不成钢……就像我们对自己一样。BoJack或许只是把我们生活中的种种问题演绎出来,让人有机会直面自己的内心。
BoJack很孤独,但这种孤独往往是在种种喧嚣背后的,在他的生活里,有卡洛琳公主,有逃的,有戴安,还有花生酱先生。但他依然是孤独的,他有自己的壳,有把内心最软弱的部分包起来的堡垒,连自己也不愿去面对。一如屏幕前的每个人。然而,无论你多孤独,世界毕竟还是存在的,它总在我们意想不到的时候伸出援手。在BoJack要放弃跑步的时候,这个每天从BoJack门口跑过的大叔向他传授了自己的经验。
经验其实很简单,但一定是这幅像阿甘一样跑过千山万水的人才能总结的出的。只要跑步,每天都会容易一点点。心肺,肌肉,会逐渐适应这样的节奏。可能在一开始觉得1公里都遥不可及,但习惯了之后,逐渐会觉得3公里,5公里……好像也变得没有那么艰难了。跑步本身并不是最艰难的部分。
真正艰难的部分,在于“每天”。跑步并不会自己一点点变得简单容易,其前提是坚持,而这往往是所有问题中最难的部分。在诸多关于跑步的书中,多次提到,即使是最顶级的运动员,也并非是把这一活动当作天经地义的行为来做的。坚持跑步最艰难的部分,在于每天装束整齐推门出去的一刻,一旦迈出这一步,后面就都没有那么艰难了。
子曰:“善人,吾不得而见之矣;得见有恒者,斯可矣。亡而为有,虚而为盈,约而为泰,难乎有恒矣。”坚持之难,又何止跑步一事呢?
* 一些理论认为,每天跑步并不科学,需要在跑步中有一些必要的间歇,但这里的重点只是在于强调坚持,如果真的要跑步,还是要有一个循序渐进的科学性的计划。